読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

GGUSⅡ日記

お気に入り情報の発信です。マイフェイバリットな趣味やおすすめ情報をご紹介。

五人娘

健康

健康の源は、腸内環境にあり!何故なのか?

栄養を吸収するのは腸だから。 

腸内環境の決め手は、ソコに棲んでいる菌が正常である事なのだそうです。

古来から培われた日本酒が健康のお話にまで広がっていく、武田鉄矢さんのお話しが、大変勉強になり、興味をそそりました(^◇^)